Speck stagionato - MaxiDì, Recla in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Speck stagionato - MaxiDì, Recla, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.8g
Grassi
16g
Proteine
31g
Calorie
271kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Speck stagionato - MaxiDì, Recla, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Speck stagionato - MaxiDì, Recla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 271 |
| Carboidrati netti (g) | 0.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 31.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pulled chicken - Fileni
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
152
Pancetta coppata - Cavalier Umberto Boschi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
309
Delikatess Prosciutto Cotto - Kaufland
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
20.2
🔥 KCal
108
Sanguinaccio
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
10.8
🥚 Prot
10.7
🔥 KCal
151
Fratelli Beretta Salsicce Già Cotte Puro Suino Jalapeño 180 g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
273
Salami sans ail - Saint alby
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
349
Coniglio, intero, cotto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
27.9
🔥 KCal
166
Salame Felino
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.9
🥚 Prot
30.5
🔥 KCal
375
Original Beef - Albert Spiess
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
42.0
🔥 KCal
258