Speck Light - MD, Vivo Meglio È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

188

valori nutrizionali per 100g


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Speck Light - MD, Vivo Meglio in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Speck Light - MD, Vivo Meglio è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Speck Light - MD, Vivo Meglio, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Speck Light - MD, Vivo Meglio, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 188 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 6.9g (di cui saturi: 2.7g), sale 5.0g, proteine 31.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 188
🍞 Carboidrati (gr) 0.5
- di cui zuccheri (gr) 0.5
🥑 Grassi (gr) 6.9
- Grassi saturi (gr) 2.7
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 31.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 5.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Prosciutto Cotto - Salumeria Italiana

per 100g
🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

87

Compatibile

Sugo al Parmigiano Reggiano - Giovanni Rana, Rana

per 100g
🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

349

È cheto!

Filetto di Salmone Selvaggio - Ondina Ondina

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

94

È cheto!

Olio di semi di girasoli - Esselunga

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

Compatibile

Champignons de Paris Blanc - Euro Champignon

per 100g
🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

30

È cheto!

Olive verdi e nere - Eurospin

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

146

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.