Speck - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
28.4
🔥 KCal
282
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Speck - Esselunga, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Speck - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 282 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.5g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 18.5g (di cui saturi: 8.8g), sale 3.7g, proteine 28.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 282 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 18.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 8.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 28.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 3.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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