Speck artigianale - Furlotti & C. in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Speck artigianale - Furlotti & C., contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
1.2g
Grassi
19.1g
Proteine
30.7g
Calorie
300kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,2 g di carboidrati netti e 300 kcal: il 6% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
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Speck artigianale - Furlotti & C., fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Speck artigianale - Furlotti & C., valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 300 |
| Carboidrati netti (g) | 1.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 19.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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