Speck alto Adige I.G.P. - SENFTER in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Speck alto Adige I.G.P. - SENFTER, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
16g
Proteine
30g
Calorie
266kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Speck alto Adige I.G.P. - SENFTER, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Speck alto Adige I.G.P. - SENFTER, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 266 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Kipdrumsticks -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
19.4
🔥 KCal
129
Mortadella Bologna IGP con pistacchio - Salumificio Fratelli Beretta S.p.A.
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
318
Hamburge dIGPollo - Martini
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
133
Sapore salute hamburge di equino - MASINA
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
18.2
🔥 KCal
135
Cotto a cubetti - Selex
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
121
Liberamente Mortadella di Pollo - GranTerre
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
145
Wurstel di suino senza pelle Carrefour
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
0
Agnello, costoletta, cotto, al forno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
118
Agnello, coscio, cotto, al forno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
118