Speck affumicato stagionato 5 mesi - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Speck affumicato stagionato 5 mesi - Lidl è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Speck affumicato stagionato 5 mesi - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

19g

Proteine

31g

Calorie

297kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 58%
Prot. 41%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Speck affumicato stagionato 5 mesi - Lidl, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Speck affumicato stagionato 5 mesi - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 297
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 6.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 31.0
Fibre (g) -
Sale (g) 4.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Panna fresca - Fattoria Latte Sano

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

336

per 100g

È cheto!

Aceto di Vino

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

FuzeTea (zero sugar) té blanco sabor a lychee y rosa Fuzetea

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

Compatibile

Greek yogurt bianco - Esselunga

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Filetti Di Alici - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

Maionese Arom'È - Arom'è

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

636

per 100g

Compatibile

Bouillon volaille &vermicelles - RoycoCampbell's

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Guacamole with Tomato Salsa - Karma

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

141

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

612

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →