Spanische grüne Oliven mit Stein - Sol & Mar,Baresa in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Spanische grüne Oliven mit Stein - Sol & Mar,Baresa è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Spanische grüne Oliven mit Stein - Sol & Mar,Baresa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

19g

Proteine

1.1g

Calorie

181kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 97%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 181 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Spanische grüne Oliven mit Stein - Sol & Mar,Baresa, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spanische grüne Oliven mit Stein - Sol & Mar,Baresa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 181
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.1
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 4.0
Fonte: Open Food Facts.
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