Spaghetti N° 5 Pasta di semola e grano duro - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.1 grammi per 100g).
Spaghetti N° 5 Pasta di semola e grano duro - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

73.1g

Grassi

1.5g

Proteine

12.5g

Calorie

362kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 4%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 73,1 g di carboidrati netti e 362 kcal: il 366% di un limite giornaliero di 20 g (146% con un limite di 50 g).

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Spaghetti N° 5 Pasta di semola e grano duro - Conad, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spaghetti N° 5 Pasta di semola e grano duro - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 362
Carboidrati netti (g) 73.1
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.5
Fibre (g) 2.9
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Spaghetti N° 5 Pasta di semola e grano duro - Conad.

È cheto!

Konjak Reis - Vitasia

−71,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

12

per 100g

Compatibile

Mandelcreme - My Vay BIO

−68,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

55

per 100g

Compatibile

Broccoli - Conad

−69,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Vellutata fresca asparagi - Iperal, La linea verde

−68,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

51

per 100g

È cheto!

Spinaci foglia su foglia surgelati - Selex

−71,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Crema patate e porri - Esselunga

−69,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

35

per 100g

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