Spaghetti di zucchine in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Spaghetti di zucchine ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
0g
Proteine
1.6g
Calorie
24kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 24 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Spaghetti di zucchine , fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spaghetti di zucchine , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 24 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Ferdi Fuchs - Ferdi Fuchs, Stockmeyer
−2,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
13.3
🔥 KCal
219
Carciofini interi sott’olio - Penny
−0,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
119
Carciofi alla contadina - Fini, Le conserve della nonna
−0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
313
Coconut milk for cooking - Dr. Antônio Martins
−2,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
92
