Spaghetti Di Soia Con Verdure - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Spaghetti Di Soia Con Verdure - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

2.5g

Proteine

2.1g

Calorie

131kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 76%
Gras. 17%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25 g di carboidrati netti e 131 kcal: il 125% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Spaghetti Di Soia Con Verdure - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spaghetti Di Soia Con Verdure - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 131
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 2.5
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 2.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Spaghetti Di Soia Con Verdure - Coop.

È cheto!

Tonno all'olio di oliva - Mare aperto

−24,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

colageen - Vital Proteins

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

90.0

🔥 KCal

360

per 100g

Compatibile

Sprite 25 cl 30 stk. - Coca-Cola

−21,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Caffè classico - Espresso Italia

−24,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

PAYSAN BRETON EMMENTAL 220G - Paysan Breton

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

377

per 100g

È cheto!

Rodez

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

384

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →