Sour Cream and Onion Protein Tortilla Chips - Aqron in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Sour Cream and Onion Protein Tortilla Chips - Aqron
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

48g

Grassi

12g

Proteine

32g

Calorie

448kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 25%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 48 g di carboidrati netti e 448 kcal: il 240% di un limite giornaliero di 20 g (96% con un limite di 50 g).

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Sour Cream and Onion Protein Tortilla Chips - Aqron, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sour Cream and Onion Protein Tortilla Chips - Aqron, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 448
Carboidrati netti (g) 48.0
di cui zuccheri (g) 2.4
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 8.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sour Cream and Onion Protein Tortilla Chips - Aqron.

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−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

47.0

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per 100g

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0.0

🥑 Gras

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2.2

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0.0

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🥚 Prot

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🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

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🥚 Prot

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🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

30.0

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