Suggerimenti:

Snack nella dieta chetogenica: alimenti consentiti e vietati

  • Abbiamo valutato 20 alimenti di snack sulla base di come si integrano in una dieta chetogenica salutare.
  • Come funziona? il nostro sistema di valutazione degli alimenti si basa sul contenuto di carboidrati netti, grassi e altri valori specifici.
  • Ogni alimento ha un link "più informazioni" che apre la pagina di dettaglio dell'alimento con più informazioni e consigli utili.
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20 alimenti in questa categoria

Alimento chetogenico

Beef Jerky (carne secca)

Carb

2.2

Gras

4.5

Prot

52.0

KCal

248

per 100g

Alimento chetogenico

Cheesepop Snack al Formaggio Gouda

Carb

0.0

Gras

47.0

Prot

40.0

KCal

593

per 100 g

Alimento chetogenico

Snack bar chetogenico KETONE BAR

Carb

0.9

Gras

17.0

Prot

5.4

KCal

220

per barretta (60g)

Alimento compatibile

Equilibra Protein 32% Zero

Carb

3.4

Gras

5.8

Prot

14.4

KCal

152

per barretta (45g)

Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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Disponibile
Alimento compatibile

Nut bar ADONIS KETO

Carb

3.0

Gras

16.0

Prot

3.0

KCal

180

per barretta (35g)

Chetogenico con moderazione

Brioches proteiche low carb EatPro

Carb

3.6

Gras

11.0

Prot

11.0

KCal

169

per 1 snack (45g)

Chetogenico con moderazione

Cracker Proteici Adonis Keto

Carb

9.1

Gras

48.0

Prot

19.0

KCal

572

per 100g

Chetogenico con moderazione

Mandorle tostate e salate

Carb

7.2

Gras

55.2

Prot

25.6

KCal

649

per 100 g di parte edibile

Chetogenico con moderazione

Tavoletta 100% Pasta di Cacao VANNUCCI

Carb

5.4

Gras

54.5

Prot

11.6

KCal

601

per 100g

Solo in piccole porzioni

Enervit protein bar

Carb

27.4

Gras

14.1

Prot

26.8

KCal

413

per 100g

Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

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Disponibile
Solo in piccole porzioni

Mix tostato non salato SIBAMBA

Carb

19.0

Gras

52.0

Prot

20.0

KCal

636

per 100g

Alimento non consigliato

Barretta proteica - Un attimo in forma

Carb

21.0

Gras

19.0

Prot

33.0

KCal

391

per 100gr (due barrette)

Alimento non consigliato

Barrette PESOFORMA cereali e cioccolato

Carb

37.4

Gras

9.0

Prot

25.0

KCal

375

per 100 g

Alimento non consigliato

Chips di mais

Carb

56.0

Gras

27.2

Prot

7.8

KCal

509

per 100 g di parte edibile

Alimento non consigliato

Cracker, salatini, salatini da aperitivo

Carb

66.3

Gras

15.9

Prot

9.2

KCal

449

per 100 g di parte edibile

Alimento non consigliato

Frutta secca (in media)

Carb

83.0

Gras

2.7

Prot

1.0

KCal

359

per 100g

Alimento non consigliato

Nestlé Lindahls Pro+ Snack Cocco

Carb

15.0

Gras

7.2

Prot

6.5

KCal

129

per barretta (40gr)

Alimento non consigliato

Pommes Chips

Carb

49.3

Gras

34.8

Prot

4.9

KCal

538

per 100 g di parte edibile

Alimento non consigliato

Pop corn (o Popcorn)

Carb

62.9

Gras

4.2

Prot

12.0

KCal

367

per 100 g di parte edibile

Alimento non consigliato

Salatini (bretzel, sticks)

Carb

72.1

Gras

4.1

Prot

8.6

KCal

361

per 100 g di parte edibile

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

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