Snack nella dieta chetogenica: alimenti consentiti e vietati

Abbiamo analizzato 51 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano alla dieta chetogenica.

  • Ogni alimento è valutato in base ai carboidrati netti, grassi e altri nutrienti.
  • Il nostro sistema ti aiuta a scegliere gli alimenti migliori per la keto.
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51 alimenti in questa categoria

È cheto!

ALPRO soia con Mandorle

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Beef Jerky (carne secca)

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

52.0

🔥 KCal

248

per 100g

È cheto!

Cheesepop Snack al Formaggio Gouda

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

593

per 100 g

È cheto!

Snack bar chetogenico KETONE BAR

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

220

per barretta (60g)

È cheto!

Snack Zero al Formaggio - Nuvola Zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.8

🥚 Prot

35.6

🔥 KCal

491

per 100g

È cheto!

Stick di Parmigiano Reggiano dop Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

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Compatibile

Citterio gli Irresistibili Sticks con Prosciutto Crudo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

118

per porzione (25g)

Compatibile

Equilibra Protein 32% Zero

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

14.4

🔥 KCal

152

per barretta (45g)

Compatibile

Fratelli Beretta Snack Rolls Salame Piccante & Formaggio Edamer

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

308

per 100g

Compatibile

Nori snacks - Vitasia

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

585

per 100g

Compatibile

Nut bar ADONIS KETO

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

180

per barretta (35g)

Moderare

barretta keto fondente Pronutrition

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

187

per pezzo (50g)

Moderare

Barretta zero keto bar - Pronutrition

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

187

per porzione (50g)

Moderare

Brioches proteiche low carb EatPro

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

169

per 1 snack (45g)

Moderare

Cracker Proteici Adonis Keto

🍞 Carb

9.1

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

572

per 100g

Moderare

Highprotein crostini gusto rosmarino Promopharma

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

215

per porzione (50g)

Moderare

Keto Cream Pecan e Caramello Salato - Be Keto

🍞 Carb

9.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

524

per 100g

Moderare

Mandorle tostate e salate

🍞 Carb

7.2

🥑 Gras

55.2

🥚 Prot

25.6

🔥 KCal

649

per 100 g di parte edibile

Moderare

mogyi Peanuts Dry roasted, salted

🍞 Carb

12.0

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

575

per 100g

Moderare

Pink Fit Keto Bar gusto cappuccino

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

100

per pezzo (30g)

Moderare

Promeal Keto Bar - Tsunami Nutrition

🍞 Carb

7.5

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

125

per pezzo (35g)

Moderare

Protein 50% premium low carb extreme - Un attimo in forma

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

161

per pezzo (40g)

Moderare

Snack al formaggio - Kalibra

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

207

per porzione (50g)

Moderare

Snack al formaggio e rosmarino - Kalibra

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

187

per porzione (45g)

Moderare

Sojasun Cocco Bianco Senza Zuccheri Aggiunti

🍞 Carb

6.2

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

117

per 100g

Moderare

Tavoletta 100% Pasta di Cacao VANNUCCI

🍞 Carb

5.4

🥑 Gras

54.5

🥚 Prot

11.6

🔥 KCal

601

per 100g

Moderare

Whynature Keto Bar Cocco Crisp

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

109

per pezzo (30g)

In piccole porzioni

Enervit protein bar 27%

🍞 Carb

27.4

🥑 Gras

14.1

🥚 Prot

26.8

🔥 KCal

413

per 100g

In piccole porzioni

Kbar gianduia - Keylife

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

9.1

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

154

per pezzo (35g)

In piccole porzioni

Keto Mini-Toast

🍞 Carb

17.3

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

19.8

🔥 KCal

382

per 100g

In piccole porzioni

Mix di Noci di Acagiù e Arachidi piccanti - Alesto

🍞 Carb

16.8

🥑 Gras

49.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

612

per 100g

In piccole porzioni

Mix tostato non salato SIBAMBA

🍞 Carb

19.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

636

per 100g

In piccole porzioni

Mr Beans Protein Cream con legumi e cacao

🍞 Carb

33.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

436

per 100g

In piccole porzioni

Probiotic mandorla Ventura

🍞 Carb

17.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

590

per 100g

In piccole porzioni

Snack wafer gusto cacao - Tisanoreica

🍞 Carb

14.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

42.0

🔥 KCal

468

per 100g

Non consigliato

Amica Chips Señorita Tortilla Classica 450 g - Amica Chips

🍞 Carb

65.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

5.8

🔥 KCal

471

per 100g

Non consigliato

Barretta proteica - Un attimo in forma

🍞 Carb

21.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

391

per 100gr (due barrette)

Non consigliato

Barrette PESOFORMA cereali e cioccolato

🍞 Carb

37.4

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

375

per 100 g

Non consigliato

Cetilar Nutrition Balance Race Bar Cioccolato

🍞 Carb

15.0

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

164

per porzione (40g)

Non consigliato

Chips di mais

🍞 Carb

56.0

🥑 Gras

27.2

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

509

per 100 g di parte edibile

Non consigliato

Cracker, salatini, salatini da aperitivo

🍞 Carb

66.3

🥑 Gras

15.9

🥚 Prot

9.2

🔥 KCal

449

per 100 g di parte edibile

Non consigliato

Enervit Protein Crema Proteica Keto gusto Caramello Salato

🍞 Carb

20.5

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

522

per 100g

Non consigliato

Enervit Protein Snack Keto Milk Cocoa

🍞 Carb

5.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

165

per pezzo (35g)

Non consigliato

Fatina vital mix snack Vitalità e Benessere

🍞 Carb

12.0

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

144

per porzione (30g)

Non consigliato

Fette croccanti lenticchie e piselli - Sarchio

🍞 Carb

59.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

361

per 100g

Non consigliato

Fruittella good for you barretta proteine

🍞 Carb

36.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

503

per 100g

Non consigliato

Frutta secca (in media)

🍞 Carb

83.0

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

359

per 100g

Non consigliato

Groski snack al formaggio Granarolo

🍞 Carb

25.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

37.0

🔥 KCal

550

per 100g

Non consigliato

Hedonist Zero Sugar gusto cioccolato - 1 Attimo in Forma

🍞 Carb

7.4

🥑 Gras

4.4

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

76

per pezzo (17g)

Non consigliato

Nestlé Lindahls Pro+ Snack Cocco

🍞 Carb

15.0

🥑 Gras

7.2

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

129

per barretta (40gr)

Non consigliato

Pai pop corn 100 g - Pai

🍞 Carb

49.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

474

per 100g

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