Sottilette burger cheddar in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.7 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
7.7g
Grassi
14g
Proteine
15g
Calorie
229kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Sottilette burger cheddar, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sottilette burger cheddar, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 229 |
| Carboidrati netti (g) | 7.7 |
| di cui zuccheri (g) | 5.4 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | 3.1 |
| Sale (g) | 3.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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