Sottilette Alimento compatibile
Alimento compatibileπ Carb
1.9
π₯ Gras
18.5
π₯ Prot
17.0
π₯ KCal
260
valori nutrizionali per 100g
β Sottilette in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Se stai seguendo un'alimentazione chetogenica devi sapere che questo cibo con pochi zuccheri Γ¨ una scelta ideale! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.β Sottilette, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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π Sottilette, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 260 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.9g (di cui zuccheri: 1.9g), grassi 18.5g (di cui saturi: 12.5g), proteine 17.0g.
π₯ Calorie (Kcal) | 260 |
π Carboidrati (gr) | 1.9 |
- di cui zuccheri (gr) | 1.9 |
π₯ Grassi (gr) | 18.5 |
- Grassi saturi (gr) | 12.5 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 17.0 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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