Soppressata di Calabria in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Soppressata di Calabria, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
0.9g
Grassi
26.3g
Proteine
34.2g
Calorie
377kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,9 g di carboidrati netti e 377 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
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Soppressata di Calabria, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Soppressata di Calabria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 377 |
| Carboidrati netti (g) | 0.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 26.3 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 34.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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−0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
175
