Solo da latte italiano senza grassi - Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Solo da latte italiano senza grassi - Granarolo, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.4g
Grassi
0.1g
Proteine
3.8g
Calorie
30kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
46%
Gras.
3%
Prot.
51%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Solo da latte italiano senza grassi - Granarolo, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Solo da latte italiano senza grassi - Granarolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 30 |
| Carboidrati netti (g) | 3.4 |
| di cui zuccheri (g) | 3.4 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Yogos Natur - Yogos
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
122
Classic Greek Feta Salakis
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
16.4
🔥 KCal
270
Burro - Buona Spesa - Buona Spesa, MD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
750
ACTIVIA Kéfir al Cucchiaio,Bianco con Autentici LievitieProbiotico Bifidus,NoZuccheriAggiunti,4x125g
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
67
Yogurt intero bianco - Latteria sociale di Merano
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
69
Piacersi fiocchi di latte - Piacersi
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
49
Cheddar - Iper
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
388
Formaggio grattugiato
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
29.5
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
384
Grana padano dop grattuggiato - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
