Sojasun con fermenti Kefir Bianco 140 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Sojasun con fermenti Kefir Bianco 140 g, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Sojasun con fermenti Kefir Bianco 140 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.6g

Grassi

2.4g

Proteine

4.3g

Calorie

62kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 35%
Prot. 28%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,6 g di carboidrati netti e 62 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).

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Sojasun con fermenti Kefir Bianco 140 g, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sojasun con fermenti Kefir Bianco 140 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 62
Carboidrati netti (g) 5.6
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sojasun con fermenti Kefir Bianco 140 g.

Compatibile

Latte di vacca, pastorizzato, parzialmente scremato

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Alta digeribilità latte parzialmente scremato u h t - Latteria Soligo

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Da consumare entro: ved fond - Eurospin

−3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

410

per 100g

È cheto!

Cream Cheese Spread - Milbona

−2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

20.5

🥚 Prot

6.1

🔥 KCal

222

per 100g

Compatibile

Latte fresco alta qualità - Matese

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Yogurt greco intero

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

8.2

🔥 KCal

99

Per 100 g

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