Soia Light Senza Zuccheri in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Soia Light Senza Zuccheri, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Soia Light Senza Zuccheri
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

1.6g

Proteine

2.6g

Calorie

28kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 51%
Prot. 38%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,8 g di carboidrati netti e 28 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Soia Light Senza Zuccheri, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Soia Light Senza Zuccheri, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 28
Carboidrati netti (g) 0.8
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.6
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.6
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Soia Light Senza Zuccheri, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

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