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soia edamame Alimento chetogenico

Alimento chetogenico

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Carb

2.9

Gras

5.1

Prot

8.0

KCal

100

valori nutrizionali Per 100 g (non verificati)

Compatibilità con la dieta chetogenica

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
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soia edamame, valori nutrizionali Per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 100 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.9g (di cui zuccheri: 2.1g), grassi 5.1g (di cui saturi: 0.9g), fibre 5.2g, sale 0.7g, proteine 8.0g.

Calorie (Kcal) 100
Carboidrati (gr) 2.9
- di cui zuccheri (gr) 2.1
Grassi (gr) 5.1
- Grassi saturi (gr) 0.9
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 8.0
Fibre (gr) 5.2
Sale (gr) 0.7
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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