soia edamame È cheto!
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
100
valori nutrizionali Per 100 g
❓ soia edamame in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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❓ soia edamame, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 soia edamame, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 100 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.9g (di cui zuccheri: 2.1g), grassi 5.1g (di cui saturi: 0.9g), fibre 5.2g, sale 0.7g, proteine 8.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 100 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 5.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 8.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 5.2 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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