soft cheese - creamfields in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.6g
Grassi
20.7g
Proteine
3.8g
Calorie
222kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
soft cheese - creamfields, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
soft cheese - creamfields, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 222 |
| Carboidrati netti (g) | 4.6 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 20.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.8 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Melatonina gummies
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
7
SAUCE AIOLI - Bénédicta
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
59.7
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
551
Prosciutto Crudo - Dulano Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
234
Burrata
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
255
Salsiccia zampina - Midelizia, Megamark
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
19.7
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
241
Protein Milk Shake Hazelnut Nougat Style - More
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
75.0
🔥 KCal
373
Groviera prealpi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
386
Wustel - Penny
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
217
Speck - Tigros
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
277