Sofficette prosciutto cotto - Citterio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Sofficette prosciutto cotto - Citterio, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
1g
Grassi
9g
Proteine
18g
Calorie
175kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sofficette prosciutto cotto - Citterio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sofficette prosciutto cotto - Citterio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 175 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 9.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Salame milano gigante di filiera - Iperal, Salumificio Volpi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
381
spiedini di suino
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
210
CARPACCIO DI BRESAOLA - Del Zoppo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
129
Servelade - Conad, Recla, Sapori e dintorni
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
232
Petto di tacchino cotto al forno affettato - Dal Salumiere,Lidl
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
105
Hamburger di bovino adulto scottona - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
213
Porchetta di Ariccia igp - Leoni Randolfo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
262
Pollo, sovracoscio, senza pelle, crudo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.3
🥚 Prot
18.7
🔥 KCal
132
Frutti dei Sogni Tacchino al Forno 100% Italiano 120 g
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
115