Snack Olives in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Snack Olives ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Snack Olives
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.8g

Grassi

25g

Proteine

1.5g

Calorie

235kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 91%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Snack Olives, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Snack Olives, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 235
Carboidrati netti (g) 3.8
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 2.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.5
Fibre (g) -
Sale (g) 4.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Pomodori pelati - Conad

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

semi di chia - Iper

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Compatibile

Gran Cubetti polpa di pomodori italiani - Conserve Italia, Valfrutta

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Kokosöl nativ Bio - Natur pur Spar, Spar Natur pur

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

Tahini - Eridanous

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

55.4

🥚 Prot

25.3

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Huile vierge de noix de coco bio - VITAD'OR

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

Carotine Primizia - Bonduelle

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Funghi Champignon trifolati - GRANRE

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Vegan block - naturali

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

75.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

665

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →