Smântâna - Olympus in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Smântâna - Olympus è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Smântâna - Olympus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

20g

Proteine

2.9g

Calorie

202kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 89%
Prot. 6%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Smântâna - Olympus, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Smântâna - Olympus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 202
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Rinderknochenbrühe - Jarmino- smart natural food

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

PRONTI D'AMARE BARBECUE - TAGLIATA DI TONNO - Pronti d'Amare, Tagliapietra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

92

per 100g

Compatibile

Yogurt intero bianco - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Salmone selvaggio affumicato

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

117

per 100g

È cheto!

Straccetti soia - Amo Essere Veg

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

Misto funghi trifolati - Noi&Voi

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Cuoricini di merluzzo al naturale - PanaPesca

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

73

per 100g

È cheto!

Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

64.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

266

per 100g

Compatibile

MANDORLE SGUSCIATE SICILIANE - Percorsi di gusto, Primia

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

622

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →