Skyr nature 0% - Yoplait in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Skyr nature 0% - Yoplait ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Skyr nature 0% - Yoplait
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.6g

Grassi

0.1g

Proteine

9.5g

Calorie

7kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 2%
Prot. 71%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,6 g di carboidrati netti e 7 kcal: il 18% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Skyr nature 0% - Yoplait, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Skyr nature 0% - Yoplait, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 7
Carboidrati netti (g) 3.6
di cui zuccheri (g) 3.6
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Skyr nature 0% - Yoplait.

È cheto!

MOZZARELLA proteica - Conad, Piacersi CONAD

−2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Selex Mascarpone 250 g

−1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

401

per 100g

È cheto!

primosale - Nonno Nanni

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

252

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Selex

+0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

233

per 100g

È cheto!

Burro parmareggio - Parmareggio

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

753

per 100g

È cheto!

Burrata - Itinéraire des Saveurs

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

257

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →