Skyr natur - K Classic in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Skyr natur - K Classic ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4g
Grassi
0.2g
Proteine
11g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
26%
Gras.
3%
Prot.
71%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Skyr natur - K Classic, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Skyr natur - K Classic, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Panna da cucina, sterilizzata, 23% di lipidi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
233
Ricotta - PennyValBontà
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150
Leerdamer lightlife - Leerdammer
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
29.5
🔥 KCal
262
mozzarella di bufala - Bufalè
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
247
Yogurt greco intero bianco - Sigma
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
128
Latte intero UHT - Coop
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
65
Mousse proteica vaniglia - Müller
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
10.1
🔥 KCal
81
Stracchino - Despar, Spar
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
280
Latte Zymil senza lattosio - Latte - (1% di Materia Grassa)
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
41
