Skyr - Ehrmann in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Skyr - Ehrmann ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

53

valori nutrizionali per 100g

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Skyr - Ehrmann, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Skyr - Ehrmann, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 53 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.8g (di cui zuccheri: 3.8g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.1g), sale 0.0g, proteine 9.3g.

🔥 Calorie (Kcal) 53
🍞 Carboidrati (gr) 3.8
- di cui zuccheri (gr) 3.8
🥑 Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 9.3
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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