Sikanino in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Sikanino, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.6g
Grassi
25g
Proteine
25g
Calorie
327kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,6 g di carboidrati netti e 327 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
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Sikanino, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sikanino, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 327 |
| Carboidrati netti (g) | 0.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 25.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 17.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Sikanino, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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+2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
327
Mozzarella di latte di bufala senza lattosio - Mandara
−0,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
281
High Protein Salatkäse - Qualité Suisse
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
204
Mascarpone senza lattosio ( inferiore a 0,1%) - Optimus
+2,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
392
