Shar fette biscottate cereali in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
75g
Grassi
7.5g
Proteine
3.2g
Calorie
394kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Shar fette biscottate cereali, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Shar fette biscottate cereali, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 394 |
| Carboidrati netti (g) | 75.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.1 |
| Grassi (g) | 7.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 6.7 |
| Sale (g) | 1.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pane keto Balviten
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
279
Keto pizza low carb - Balviten
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
407
Pizzetta Keto pomodoro 110g - Pronutrition
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
41.4
🔥 KCal
194
Crema di mandorle - Esselunga
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
666
Pan bauletto reduced carb LINEA6
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
245
Piadini keto fit 01 Carb
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
109
Schiacciatine low carb Lievitarti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
18.3
🔥 KCal
165
Keto Bread - 1 Attimo in Forma
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
176
Pangrattato Zero - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.3
🥚 Prot
30.7
🔥 KCal
381
