Sgombro marinato, all'olio di semi di girasole) - Mancin, Marinsieme in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Sgombro marinato, all'olio di semi di girasole) - Mancin, Marinsieme è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
29g
Proteine
15g
Calorie
321kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sgombro marinato, all'olio di semi di girasole) - Mancin, Marinsieme, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sgombro marinato, all'olio di semi di girasole) - Mancin, Marinsieme, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 321 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Streichzart ungesalzen - Vorteilspack - Meggle
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
589
Avocado - Spreafico
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
20.6
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
205
Queso Gouda - castillo de holanda
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.5
🔥 KCal
349
Bresaola Margatello - Metro chef
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
155
indirizzo due pezzi da gr 300 - Berni
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
37
Rigataki
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
48
IL GIGANTE Cuori di Carciofo a spicchi Surgelati 450 g
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
30
Filetti di merluzzo d'alaska - Oggi Pesce
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
74
Simply Burro - Carrefour
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
753