Sfoglia alla crema Alimento non consigliato
Alimento non consigliatoπ Carb
28.9
π₯ Gras
18.8
π₯ Prot
4.0
π₯ KCal
302
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
β Sfoglia alla crema in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Data la sua elevata quantitΓ di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Spiacente ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica. Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio! E inoltre ha tanto colesterolo (88 mg). Scegli delle alternative più salutari. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Sfoglia alla crema è tra gli alimenti piΓΉ ricchi di VITAMINA A.β Sfoglia alla crema, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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π Sfoglia alla crema, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 302 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 28.9g (di cui zuccheri: 21.3g), grassi 18.8g (di cui saturi: 11.2g), fibre 0.3g, sale 0.3g, proteine 4.0g.
π₯ Calorie (Kcal) | 302 |
π Carboidrati (gr) | 28.9 |
- di cui zuccheri (gr) | 21.3 |
π₯ Grassi (gr) | 18.8 |
- Grassi saturi (gr) | 11.2 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 4.6 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
- Colesterolo (mg) | 88 |
π₯ Proteine (gr) | 4.0 |
π± Fibre (gr) | 0.3 |
π§ Sale (gr) | 0.3 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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0.0
π₯ Gras
0.0
π₯ Prot
0.0
π₯ KCal
0