Sfoglia alla crema nella dieta chetogenica?

Sfoglia alla crema non e' un alimento conforme alla dieta chetogenica in quanto e' veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Spiacente dovertelo dire ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica :( Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio! E inoltre ha tanto colesterolo (88 mg). Scegli delle alternative piu' salutari.
Alimento assolutamente non Keto!
Ha troppi carboidrati netti Ha un notevole contenuto di colesterolo
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Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 28.9
Calorie (Kcal) 302
Carboidrati totali (gr) 28.9
di cui Zuccheri (gr) 21.3
Fibre (gr) 0.3
Grassi totali (gr) 18.8
- Grassi saturi (gr) 11.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 4.6
- Grassi polinsaturi (gr) 1.1
Proteine totali (gr) 4.0
Sale (gr) 0.3
Colesterolo (mg) 88
fonti: USDA, USAV

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