Dolci e dolcificanti nella dieta chetogenica: alimenti consentiti e vietati

Abbiamo analizzato 51 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano alla dieta chetogenica.

  • Ogni alimento è valutato in base ai carboidrati netti, grassi e altri nutrienti.
  • Il nostro sistema ti aiuta a scegliere gli alimenti migliori per la keto.
  • Apri la scheda di un prodotto per valori nutrizionali dettagliati e alternative.

Cerca gli alimenti cheto più velocemente

Usa l’app Questo è Cheto per ricerche rapide e per scansionare i prodotti al supermercato.

51 alimenti in questa categoria

È cheto!

Dessert vaniglia YOEGGS PRO 13

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Dolcificante di origine naturale - Esselunga

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Dolcificante liquido Sonny

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo (generico)

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100 g

È cheto!

Eritritolo - Eridania

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo - Misura

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Trova alimenti cheto più velocemente

Con l’app Questo è Cheto puoi cercare gli alimenti con più efficacia.

Tutto quello che stai facendo sul sito, ma in modo più pratico e immediato, direttamente dal tuo telefono.

Scopri l’app →

È cheto!

Eritritolo - Piacersi, Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo - Ristora

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo - Sottolestelle

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo - Vivibio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Eritritolo Biologico - Purezza Bio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo Dark - Eridania

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Eritritolo Eco Salute

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo naturale granulato NKDLIVING

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Eritritolo puro 100% Foodboost

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Feeling ok tavoletta cocoa

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

93

per 20g

È cheto!

MyDietor cuor di Stevia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

È cheto!

MyDietor Cuor di Stevia Dolcificante Naturale Liquido

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per porzione (2 gocce)

È cheto!

MyDietor Zero Calorie

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Sciroppo zero - Boxbar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

È cheto!

Stevia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Truvia Eridania dolcificante

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Yoeggs Caffé

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

10.5

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

YOEGGS PRO 13 pistacchio

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

10.4

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Budino al cioccolato - 1 Attimo in Forma

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

75

per 100g

Compatibile

Budino proteico Milbona LIDL

🍞 Carb

5.2

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

75

per 100g

Compatibile

Ciambella zero - Nuvola Zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.4

🥚 Prot

13.3

🔥 KCal

243

per 100g

Compatibile

Cornetto keto crema pistacchio Pronutrition

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

157

per pezzo (50g)

Compatibile

Cornetto keto multicereali con frutti di bosco - Pronutrition

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

12.2

🔥 KCal

130

per pezzo (42g)

Compatibile

Crema spalmabile Chocotein Keto! cacao nocciola - Eurosupgroup

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

482

per 100g

Compatibile

Cremoso gusto caramello salato - Le Naturelle

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

39

per 100ml

Compatibile

Croissant Start Feeling ok

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

171

per porzione (50g)

Compatibile

Misura liquido sostitutivo dello zucchero di Canna

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

-

🔥 KCal

11

per 100g

Compatibile

Plumcake zero al cacao - Nuvola Zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

14.3

🔥 KCal

254

per 100g

Compatibile

Plumcake zero gusto cocco - Nuvola Zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.8

🥚 Prot

6.6

🔥 KCal

131

per pezzo (50g)

Compatibile

Plumcake Zero gusto yogurt - Nuvola Zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

127

per pezzo (50g)

Compatibile

Preparato per muffin al cacao - KeFood

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

378

per 100g

Compatibile

Sfogliatina keto multicereali crema amarena - Pronutrition

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

169

per pezzo (50g)

Moderare

Bastoncini ricoperti di cioccolato Kalibra

🍞 Carb

6.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

421

Per 100 g

Moderare

Bastoncini ricoperti di cioccolato Kalibra

🍞 Carb

6.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

421

per 100g

Moderare

Biscotti Bisco Rigatello - Il Pane di Rivalta

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

22.1

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

323

per 100g

Moderare

Biscotti Ros Bisco Mattutini - Il Pane di Rivalta

🍞 Carb

6.2

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

357

per 100g

Moderare

Brioches low carb nocciola Briosnack - EatPro

🍞 Carb

5.4

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

220

per pezzo (60g)

Moderare

Budino proteico Eurospin

🍞 Carb

8.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

75

per 100g

Moderare

Cioccolato fondente 100% cacao - Le Nuove Donne del Cacao Zaini

🍞 Carb

5.5

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

598

Per 100 g

Moderare

Cioccolato fondente 93% Bio - Vanini

🍞 Carb

14.0

🥑 Gras

64.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

687

per 100g

Moderare

Cioccolato fondente 99%

🍞 Carb

10.0

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

573

per 100g

Moderare

Cioccolato Fondente extra 95% Nero Perugina

🍞 Carb

8.9

🥑 Gras

50.7

🥚 Prot

11.8

🔥 KCal

577

per 100g

Moderare

Cioccolato svizzero extra fondente 91% - Frey Supreme

🍞 Carb

13.0

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

608

per 100g

Moderare

Ciocomech Tisanoreica

🍞 Carb

5.8

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

39.0

🔥 KCal

442

per 100g

Moderare

Confettura fragole zero zuccheri ZUEGG

🍞 Carb

10.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

194

per 100g

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.