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Dolci: cosa mangiare nella dieta chetogenica

I dolci sono purtroppo quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica perche' sono tra gli alimenti piu' ricchi di zuccheri. Ma esistono delle alternative chetogeniche in commercio.

Tra i dolci che si possono consumare in chetogenica (con moderazione) rientrano il cioccolato fondente al 99%, Milk Pro Crema Dessert e Protein Shake dessert Perform.

In alternativa puoi preparare facilmente in casa dei dolci compatibili con la dieta chetogenica; ti basta sostituire lo zucchero con dei dolcificanti alternativi come l'eritritolo, il sorbitolo e la stevia.

Dolci

Melassa

0%
Alimento non consigliato
Dolci

Meringa

0%
Alimento non consigliato
Dolci

Pandoro

0%
Alimento non consigliato
Dolci

Stevia

100%
Alimento chetogenico
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