Sesame paste - Oxfam in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sesame paste - Oxfam, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (660 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
6g
Grassi
58g
Proteine
27g
Calorie
660kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6 g di carboidrati netti e 660 kcal: il 30% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sesame paste - Oxfam, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sesame paste - Oxfam, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 660 |
| Carboidrati netti (g) | 6.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 58.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 27.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.4 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
A però lupini - A Però, Le conserve daune
−3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
94
Danone ALPRO® Joghurt Soja Natur ungesüßt - alpro
−6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
42
Zero Olio Carciofi Pepe e Limoni - Ponti
−2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
27
Dattelcherrytomaten - Glensallagh
−4,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
14
Tofu L’originale - COMPAGNIA ITALIANA
−1,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
155
