Servelade in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Aggiungi questo alimento alla tua dieta chetogenica: è a basso contenuto di zuccheri!
Carboidrati netti
0.9g
Grassi
20g
Proteine
12g
Calorie
232kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Servelade, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Servelade, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 232 |
| Carboidrati netti (g) | 0.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
luncheon meat - Maling
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
275
Bovino adulto o vitellone, costata, crudo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
140
Perto di pollo alla griglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
130
Mortadella bologna i p - Selex
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
287
Burgheroni prosciutto cotto - Eurospin, la bottega del gusto
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
196
Fegato di pollo, cotto
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
29.4
🔥 KCal
192
Selex Saper di Sapori Hamburger di Razza Piemontese 200 g - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
166
Carpacio di manzo affumicato - Del Zoppo, Sapori genuini
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
117
Speck alto adige i p - Recla
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
28.4
🔥 KCal
301