Ser Rycki Edam kl.I - Spółdzielnia Mleczarska Ryki in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Ser Rycki Edam kl.I - Spółdzielnia Mleczarska Ryki
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

28g

Proteine

27g

Calorie

360kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 68%
Prot. 30%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ser Rycki Edam kl.I - Spółdzielnia Mleczarska Ryki, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ser Rycki Edam kl.I - Spółdzielnia Mleczarska Ryki, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 360
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 19.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Meggle Panna Non Zuccherata* 200 ml

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

290

per 100ml

È cheto!

Fettine di formaggio fuso - ARD Discount

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Mozzarella light - Aldi

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Asiago - Decò

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

366

per 100g

È cheto!

Emmental a fette - Eurospin, Land

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

370

per 100g

È cheto!

Coccodì Chef 6 Uova Fresche da allevamento a Terra 350 g - Coccodi

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

130

per 100g

Compatibile

Arborea Ad Alta Digeribilità UHT a Lunga Conservazione Senza Lattosio 1000 ml - Arborea

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

43

per 100ml

Compatibile

Ricotta fresca - Primia

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Formaggio cremoso spalmabile

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

8.6

🔥 KCal

313

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →