Seppia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
72
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Seppia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Seppia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 72 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 1.5g (di cui saturi: -g), fibre 0.0g, proteine 14.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 72 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 1.5 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 157 |
| 🥚 Proteine (gr) | 14.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
