SEPIE PULITE SURGELATE - selex in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

SEPIE PULITE SURGELATE - selex è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
SEPIE PULITE SURGELATE - selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

0.7g

Proteine

16g

Calorie

75kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 9%
Prot. 87%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,8 g di carboidrati netti e 75 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

SEPIE PULITE SURGELATE - selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

SEPIE PULITE SURGELATE - selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 75
Carboidrati netti (g) 0.8
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.7
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a SEPIE PULITE SURGELATE - selex.

È cheto!

Zitronen Aroma - RUF

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

734

per 100g

Compatibile

Milk PRO Formaggio fresco milk

+2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

100

Per 100 g

È cheto!

Exquisa

+2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

242

per 100g

Compatibile

Panna da montare UHT - Bayernland

+2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

292

per 100g

È cheto!

Il mio brodo di manzo - Star

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Bufala campana - Fattorie Garofalo

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

271

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →