Suggerimenti:

Semolino di mais, cotta Alimento non consigliato

Alimento non consigliato
Carb

16.7

Gras

0.2

Prot

2.0

KCal

79

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.
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Semolino di mais, cotta, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 79 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 16.7g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.1g, sale 0.6g, proteine 2.0g.

Calorie (Kcal) 79
Carboidrati (gr) 16.7
- di cui zuccheri (gr) 0.3
Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.1
- Grassi polinsaturi (gr) 0.1
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 2.0
Fibre (gr) 1.1
Sale (gr) 0.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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