Semi di zucca tostati - EuroCompany in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Semi di zucca tostati - EuroCompany ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (582 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
46g
Proteine
35g
Calorie
582kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Semi di zucca tostati - EuroCompany, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Semi di zucca tostati - EuroCompany, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 582 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 46.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 35.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pesto di Cime di Rapa - Annesw
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
79
L'uovo del Podere
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Magret de Canard des landes séché tranché - Maison Lafitte,Paysans de Gascogne
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
522
Frizzina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
14
Spalla Cotta - Sapori Genuini
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.3
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
103
Pro High protein - Milk, NÖM
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
61
Tropicale - Eurospin
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
22
Semi di girasole
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
52.8
🥚 Prot
26.7
🔥 KCal
614
Insalatina - verdure in agrodolce - Eurospin
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
13
