Semi di zucca decorticati - Despar, Vital in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Semi di zucca decorticati - Despar, Vital è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (569 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
45g
Proteine
36g
Calorie
569kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,6 g di carboidrati netti e 569 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Semi di zucca decorticati - Despar, Vital, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Semi di zucca decorticati - Despar, Vital, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 569 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 45.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 36.0 |
| Fibre (g) | 6.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
formaggio a pasta filata - Decò, F.lli Arena
−0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
325
Mozzarella - Primia, Spesa Leggera
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Bresaola punta d'anca biologica - Bennet
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
158
Teneroni Hamburger con Vitello 2 x 75 g
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
197
