Semi di zucca biologici Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (593 Kcal Per 100 g).
Semi di zucca biologici Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.7g

Grassi

49g

Proteine

30g

Calorie

593kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 76%
Prot. 21%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Semi di zucca biologici Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Semi di zucca biologici Coop, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 593
Carboidrati netti (g) 4.7
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 49.0
di cui grassi saturi (g) 8.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Tarallino Snak - 10 mini pack - Terre Di Puglia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Wurstel di puro suino - VéGé

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Tonno a pinne gialle all'olio di oliva con meno olio - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

654

per 100g

È cheto!

Jalbon cru

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

225

per 100g

È cheto!

Sugo ai crostacei - Eurospin

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

valeriana - Conad, Verso Natura

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Brodo di verdura preparato

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

6

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Pesto alla genovese - Decò, F.lli Arena

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

632

per 100g

Compatibile

Pacchetella di pomodorino del Piennolo del Vesuvio DOP

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

25

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →