Semi di lino macinati - Isola Bio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Fai attenzione alle calorie (506 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
3g
Grassi
40g
Proteine
20g
Calorie
506kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Semi di lino macinati - Isola Bio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Semi di lino macinati - Isola Bio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 506 |
| Carboidrati netti (g) | 3.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 40.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | 27.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Low carb Brot - Panifactum, das kräftige
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.4
🥚 Prot
17.4
🔥 KCal
299
Asparagi verdi - Scelta Oro MD
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
17
Sale fino iodato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Fagiolini finissimi - Conad
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
16
Olive verdi denocciolate - Madama Oliva
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
186
L'Angelica Waterstick Junior Fragola e Banana 12 x 2 g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1
La Ricette Di Caterina Ragu' Di Cinghiale 580ML - Boscovivo, Le ricette di Caterina
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
12.3
🥚 Prot
14.1
🔥 KCal
174
Misticanza - OrtoRomi, Ca' dell'orto
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
19
Mandorle sgusciate - Dream Fruits
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
632