Semi di lino macinati - Isola Bio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Fai attenzione alle calorie (506 Kcal per 100g).
Semi di lino macinati - Isola Bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

40g

Proteine

20g

Calorie

506kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 80%
Prot. 17%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Semi di lino macinati - Isola Bio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Semi di lino macinati - Isola Bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 506
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 40.0
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 27.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

carciofette

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

35

Per 100 g

È cheto!

AH Terra Biologische gerookte tofu - AH Terra

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

7.3

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Cavolfiore al Vapore - ortonuovo

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Chicons - Pleine terre - BelOrta, Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Insalata mista julienne - Coop

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Pasta di acciughe

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

21.3

🥚 Prot

19.8

🔥 KCal

272

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Senape con kren

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

91

Per 100 g

È cheto!

Pesto Alla Genovese Con Basilico Fresco Dop 180G - Sapori Dintorni

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

431

per 100g

È cheto!

Cetrioli sottaceto - Freshona

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

16

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →