semi di lino - Aldi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

semi di lino - Aldi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (512 Kcal per 100g).
semi di lino - Aldi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

42g

Proteine

18g

Calorie

512kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 83%
Prot. 15%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

semi di lino - Aldi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

semi di lino - Aldi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 512
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 42.0
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 27.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Shirataki

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Latte alta digeribilità

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Spek - Lidl

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

271

per 100g

È cheto!

S. Pellegrino Water - Nestlé,Nestlé Waters,San Pellegrino

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Baby Spanac - Coral Biogreens

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Grifo latte bio - Grifo Latte

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Burrata - Lidl,Milbona

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

254

per 100g

È cheto!

Emmental - Crai

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

388

per 100g

È cheto!

mozzarella per cucinare - Conad, galbani

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

266

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →