SEMI DI CHIA SENZA GLUTINE - Probios in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
32.1g
Proteine
22.7g
Calorie
449kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
SEMI DI CHIA SENZA GLUTINE - Probios, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
SEMI DI CHIA SENZA GLUTINE - Probios, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 449 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 32.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Fagiolini extrafini - Todis
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
26
Cipolline perline - Novella
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
32
KNAX Gewürzgurken - Hengstenberg
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
24
Tomate concassées - Baresa
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Cimette di rapa - Eurospin
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
28
Olive verdi denocciolate - Neri
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.9
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
137
Mandorle italiane sgusciate - Coop
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Coconut oil - Bumble bee foods
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Pure Sesame Oil - Lee Kum Kee
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
828
