Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16g

Grassi

0.1g

Proteine

3.7g

Calorie

79kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 1%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Selex Yogurt Magro Caffè 2x125 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 79
Carboidrati netti (g) 16.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.7
Fibre (g) 0.1
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Caciotta romana di pecora

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

27.3

🥚 Prot

27.7

🔥 KCal

364

per 100g

Compatibile

Latte U.H.T parziale scremato - Fattoria Latte Sano

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Burrata - Milbona

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

203

per 100g

È cheto!

Beurre Demi-sel Bourriche Aoc - Isigny Sainte Mère

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

725

per 100g

È cheto!

Formaggio maturato a pasta molle

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.7

🥚 Prot

20.6

🔥 KCal

296

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Yaourt Grec Nature - Meteora

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

134

per 100g

Compatibile

Latte di montagna intero - Milk, NÖM

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Formaggio e pasta filata

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

332

per 100g

È cheto!

Assortiment de fromage - Milbona

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

330

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →