Selex Yogurt Magro Bianco 2x125 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Carboidrati netti
4.6g
Grassi
0.1g
Proteine
4.3g
Calorie
37kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
50%
Gras.
2%
Prot.
48%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Selex Yogurt Magro Bianco 2x125 g, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Selex Yogurt Magro Bianco 2x125 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 37 |
| Carboidrati netti (g) | 4.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Formaggio fresco spalmabile - Milbona
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
243
Brie de Caractèr - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
291
Alpiyò bio - Latteria sociale di Chiuro
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
66
yogurt greco 5% - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
93
Igor Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola 150 g - Igor
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
401
Scamorza Bianca - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
338
Maasdam - Eurospin, land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
351
Latte Proteico - Granarolo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
40
Philadelphia classico formaggio fresco
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
267