Selex Yogurt Greco 0% Grassi Pesca 150 g in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Selex Yogurt Greco 0% Grassi Pesca 150 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

0g

Proteine

5.9g

Calorie

68kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 0%
Prot. 35%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 68 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).

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Selex Yogurt Greco 0% Grassi Pesca 150 g, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Selex Yogurt Greco 0% Grassi Pesca 150 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 68
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 9.1
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Selex Yogurt Greco 0% Grassi Pesca 150 g.

Compatibile

Latte UHT a lunga conservazione. Parzialmente scremato. - Polenghi Lombardo

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

47

per 100g

Compatibile

Latte zymil - Zymil

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Crescenza - Selex, casa radicci, caseificio pugliese

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

268

per 100g

Compatibile

Latte microfiltrato - MD

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Käse Mozzarella gerieben 45 % - Milbona

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

24.5

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

331

per 100g

È cheto!

Gorgonzola dolce - Carrefour, Carrefour Extra

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

326

per 100g

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