Selex Piadina con Olio Extra Vergine d'Oliva 7% 3x100 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Selex Piadina con Olio Extra Vergine d'Oliva 7% 3x100 g non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Selex Piadina con Olio Extra Vergine d'Oliva 7% 3x100 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

7.8g

Proteine

7.3g

Calorie

308kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 23%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 51 g di carboidrati netti e 308 kcal: il 255% di un limite giornaliero di 20 g (102% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Selex Piadina con Olio Extra Vergine d'Oliva 7% 3x100 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Selex Piadina con Olio Extra Vergine d'Oliva 7% 3x100 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 308
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 2.4
Grassi (g) 7.8
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.3
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 1.6
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Selex Piadina con Olio Extra Vergine d'Oliva 7% 3x100 g.

È cheto!

Pane zero Cloudbread NUVOLA ZERO

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

128

per pezzo (47gr)

Compatibile

Super Pizza base pizza - Revolution03

+319 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

272

per porzione (160g)

È cheto!

Base pizza low carb SCUDERI

−48,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

KetoPiada - Ketobar

−48,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

259

per 100g

Compatibile

Pan bauletto reduced carb LINEA6

−49,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

8.4

🥚 Prot

16.2

🔥 KCal

245

per 100g

È cheto!

Base Pinsa Keto - Bewheat

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

202

per 100g

Altri alimenti in Pane e panificati →