Selex Natura Chiama Yogurt Intero Bianco Biologico 150 g - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Carboidrati netti
4.7g
Grassi
4.3g
Proteine
3.8g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
26%
Gras.
53%
Prot.
21%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Selex Natura Chiama Yogurt Intero Bianco Biologico 150 g - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Selex Natura Chiama Yogurt Intero Bianco Biologico 150 g - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 4.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 4.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
French Camembert - Milbona
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
106
skyr bianco - Icelandic
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
55
Mozzarella - Coop, gliSpesotti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Maasdamer olandese - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
343
Mascarpone - Prix
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
411
Mozarella in sfoglia - Montefelice
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
247
Bresse bleu - Bresse Bleu, Savencia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
342
BJORG Avena Gluten Free Bevanda Vegetale Biologica, Senza Zuccheri Aggiunti, Prodotto in Italia, 1L
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
29
Weight watchers latte scremato uht - parmalat
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34