Selex Natura Chiama Granola Cioccolato Biologica 375 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Selex Natura Chiama Granola Cioccolato Biologica 375 g non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Selex Natura Chiama Granola Cioccolato Biologica 375 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

17g

Proteine

9.8g

Calorie

444kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 36%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 444 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

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Selex Natura Chiama Granola Cioccolato Biologica 375 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Selex Natura Chiama Granola Cioccolato Biologica 375 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 444
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 21.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 5.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.8
Fibre (g) 7.9
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Selex Natura Chiama Granola Cioccolato Biologica 375 g.

Compatibile

Senza lattosio parzialmente scremato litro - Granarolo

−55,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Eritritolo (generico)

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100 g

Compatibile

Siglitos flashs - Siglitos

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Dessert vaniglia YOEGGS PRO 13

−58,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Yoeggs dessert alla vaniglia - Yoeggs

−58,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Eridania Zero Delicato Come lo Zucchero a Velo 80 g - Eridania Zero

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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