Selex Filetti di Merluzzo in Croccante Panatura Surgelati 4x100 g - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.Carboidrati netti
15g
Grassi
9.6g
Proteine
13g
Calorie
199kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Selex Filetti di Merluzzo in Croccante Panatura Surgelati 4x100 g - Selex, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Selex Filetti di Merluzzo in Croccante Panatura Surgelati 4x100 g - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 199 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 9.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Дзадзики - Chef Select
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
116
Radichietto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
16
Lievito per dolci - F.lli Rebecchi
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
RUSTICA passata di pomodoro - Ortomio
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Bevanda agli agrumi -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Spinaci in foglia
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
38
Filetti di sardina grigliata all'olio d'oliva - Delicius
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.3
🔥 KCal
305
ESSENTIAL AMINO ENERGY - Optimum nutrition
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Kokosöl - Ener, enerBio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
898